Tankar inför min tredje pilgrimsvandring, våren 2008

2008-03-11
Har plockat fram allt enligt packlistan och har nu bara några saker kvar som linser, glasögon och sånt. Läget är under kontroll. Har också ringt och bokat första natten. Jag blir också hämtad i Viviez mot en liten avgift. Det är ju bra. Frukost på morgonen dagen efter? Vet ej, men efter någon kilometer är jag ju i LIvinhac-le-haut o det är en "stad" så där kan jag nog käka. Sånt löser sig. Nu ska jag bara jobba lite o ladda lite till o sen är jag iväg!

2008-03-07
Vi har nyss kommit hem från 4 dagar i London. Där fick jag "vandringsträning". Oj, vad vi gick hela dagarna. Vi hade trevligt och snart är det dags att ladda om för nya äventyr för min del. Gick inte upp i vikt utan höll mig "neutral". Nu har jag gått ner 3,5 kg på 5 veckor. Lite lite men London gjorde ju sitt!

Hur som helst så har jag investerat i lite nya prylar: en ny långärmad ylletröja, 3 nya meschpåsar (vattentäta) och en Fjällräven skjorta. Vettiga prylar! Och jag har även bestämt mig för att ta med min systemkamera denna gång. Det innebär 1 laddare till... Och så har jag bestämt mig för att packa annorlunda i ryggsäcken o på så sätt få plats med systemkameran överst om jag inte vill bära på den i magväskan.

Jag håller också koll på vädret i Frankrike. Ibland är det 10 grader varmt och sol o sen kommer åska och noll grader med minusgrader på natten. Det kan ju alltså bli hur som helst... Får hoppas på ok väder och sol.

Kvar att göra: köpa ny vandringsbh, lägga upp byxor, impregnera byxorna, tvätta yllekläderna, leta fram alla grejor, lägga fram alla grejor. Jag har redan växlat pengar, tagit ut svenska pengar, skrivit adressregister, köpt hygienprodukter av olika slag och lite annat.

Funderar på att köpa nya vandringsstavar som är till för vandring. Med dubbla handtag och lättare låsning än vridlåsning.

Provade by the way andra kängor häromdagen i en affär. De var lätta och bekväma. Vilken skillnad! Det ska jag ha till nästa gång o samtidigt ha de kängor jag har nu, i trädgården.

2008-02-16
Idag provvandrade jag med ryggsäcken. Jag packade ryggan med en fleecefilt, 2 kg vatten, 2 x 0,5 kg vatten, en termos med te och en halv liter vatten att dricka. Vikt: drygt 6 kg. Jag började gå i solsken och minusgrader. Var ordentligt påklädd men oj vad kallt det blev när jag gick närmare vattnet. Gick från huset till Bunkeflostrand för att hälsa på Johanna. Inte hemma. Hon gympade. Gick en sväng i det riktigt kyliga B-strand innan jag återvände till Johanna. Då var hon hemma o svettig. Sa hej o gick sen vidare. Gick upp mot bron. Tränade på den backe som fanns att tillgå och sen längs havet med lite sten o ojämnt underlag. Drack lite te vid brofästet o det var så kallt att jag fick ta upp filten och svepa den om mig. Hjälpte sisådär.

Vandringen hem gick på vilja. Kallt och jag var ganska trött. Inte sliten rent konditionsmässigt men vandringsmässigt. Hade ont på framsidan av vaden (tibialis anterior) och i gluteus maximus. Häcken, alltså. Det var bara jobbigt i de muskler jag inte vandringstränat. Rygg och bärandet av ryggsäcken gick bra o det gladde mig. Det innebär att jag under den tid som är kvar, ska träna vandring och kanske lite styrka hemma emellanåt, bara. Skönt att få lite kvitto att träningen gjort susen. Var ute i 4 timmar med två korta pauser. Har nog gått 15 km.

Vikten är det si o så med. Har dock gått ner 3,2 kg på 3 veckor, så än är jag nöjd. Hade gärna gått ner minst lika mycket till innan jag åker (3,5 veckor kvar). Men innan dess ska vi ju till London i 4 dagar. Hoppas jag promenerar mycket då också (och inte äter så mycket).

Ska till frissan på lördag och vandrar nog på söndag igen. Hoppas på fint väder o hälsan i behåll.

2008-01-13
Idag fyllde jag i semesterlappen som jag ska lämna till min chef. Tänker ta semester 25-28 mars, de andra dagarna ska jag ta flexledigt. Hoppas bara jag har så många timmar (40) på min flex då. Jag ska ju vara ledig för att åka till London också i två dagar innan pilgrimsresan. Men det löser sig nog. 

Jag har inte riktigt kommit igång med vandringsträningen än. Nu är det bara 2 månader kvar och jag har inte något kort på gymet längre heller så jag måste sköta all träning på egen hand. Min plan är att gå till jobbet (enkel väg ca 45 minuter) varje dag och kanske ta bussen hem om det regnar eller om jag är jättetrött. Sen måste jag träna lite axlar, rygg, mage, ben och kondition. Jag vet hur det ska gå till men inte riktigt när jag ska bli motiverad eller sugen eller ha tid. Men kunskapen har jag!

2007-12-27
Nu har jag bokat biljetter till min resa i vår. Jag avreser från Köpenhamn, fredagen den 14 mars kl 7.35. Reser tillbaka från Paris den 28 mars kl 20.45. Då kommer alltså resan att se ut så här, ungefär:

Budget so far:

Flyg, ankomst Paris CdG: 9.35
Tåg: Paris Austerlizt 13.11. Framme i Viviez-Decazeville 20.11.

Flyg avgång Paris CdG: 20.45

2007-11-12
Har nu kollat lite rutter o hur jag ska kunna gå för bästa möjliga tur. Även övernattning på roliga o annorlunda ställen premieras.

2007-11-02
Idag har jag hittat andra vägar att ta mig till min startpunkt.

Flyg till Paris från Köpenhamn. Pris 1861 kr.

Väl framme i Paris tar jag tåg till Decazeville. Går ganska smidigt, faktiskt. Pris ca 700 kr eller mindre.

Sen kan jag ta tåget från Lectoure, ligger ”innan” Condom på vandringsvägen. Kan också vara ett mål. Måste ju i så fall undersöka om jag kan ta mig till stationen från Condom om jag nu väljer att gå hela vägen dit.

Pris: hittar inte. Men det funkar med tiderna. Väldigt bra. Räknar att det kostar ca 700 eller mindre.

Pris för hela resan: Blir billigare än om jag ska flyga till Toulouse o sen ta tåget. Eller om jag flyger till Montpellier eller Marseille. Det går dessutom mycket fortare! Minsann…

2007-10-19 del 2

Plan för Pilgrim 3!

Tåg till Viviez. Taxi till Decazeville sen. Sova i Decazeville.

Tåg tillbaka till Toulouse för att passa flyget. Tåg från Condom. Tågen går tidigt på morgonen. Jag hinner alltså med flyget från Toulouse.

Dag 1 15 mars. Flyg till Toulouse, tåg till Viviez. Taxi till Decazeville. Sova en natt i Deczeville.

Dag 2 16 mars – dag 13 27 mars, tåg tidigt till Toulouse från Condom, flyg till Köpenhamn.

Det ger 11 dagar att vandra på. Etapper i boken: 10 stycken. Kan gå en halv dag två gånger om jag behöver.

Semester 15 mars till 27 mars = 7 dagar eftersom det är över påsk. Skärtorsdagen är inräknad som vanlig arbetsdag.

2007-10-19
Funderar på att vandra länge nästa år. Jag vill gärna resa hemifrån en fredag, och tillbaka en måndag någon vecka senare. Det ger mig lite tid att vandra långt o många dagar. Det är, enligt min bok, 19 etapper kvar till gränsen och jag vill inte gärna göra den resan på tre gånger, utan endast två. Det innebär att jag måste vandra ganska långt varje dag. Med lite träning kommer jag att kunna göra det. Dock måste jag planera så jag kan komma till en stad lagom i mitten o sen komma till en stad där jag kan ta mig mot Malmö.

Fundering: Flyg till Montpellier, tåg till Viviez/Decazeville. Vandra dag 1 till Livingac le Haute eller i alla fall till ett härbärge på vägen. Finns ett någon kilometer från Decazeville. Fast Livingac ligger bara 4 km från Decazeville.

Tåg från tex Condome till Montpellier. Då har jag 9 eller 10 långa etapper bakom mig o lika många framför mig till gränsen. Det blir nog bra.

Flyg till Montpellier (eller annat lämpligt)
Tåg till Toulouse
Övernattning hos Bertrand ???
Tåg till Viviez o sen vandring

Flyg till Montpellier (eller annat lämpligt)
Tåg till Viviez, framme kl 23.00 typ
Övernattning i Decazeville
Påbörja vandringen dagen efter

På hemvägen tar jag tåg från Condom till Montpellier (eller annat lämpligt)
Sen flyg hem.

Det är svårare att rodda tågtider från småorterna dit jag ska eftersom jag får leta på alternativa tågföretag. Men det går tåg från Condom i alla fall. Det innebär:

Dag 1: Flyg till Frankrike, tåg till Viviez
Dag 2: Påbörja vandringen, dag 1
Dag X: Sista vandringsdagen
Dag X+1: Tågresa till ort där jag flyger ifrån
Dag X+2: Flygresa hem

Dag 1 bör vara en vardag helst inte en fredag
Dag X bör vara en lördag eller helst en söndag
Dag X+1 bör vara en måndag
Dag X +2 bör vara en tisdag

Alternativ 1
Torsdag, fredag, lördag, söndag, måndag, tisdag, onsdag, torsdag, fredag, lördag, söndag, måndag, tisdag
Dag 1,    2,            3            4            5                6            7            8            9            10        11        12        13

Dag 1, dag X, Dag X+1, Dag X+2 är 4 dagar. Av 13 dagar blir det 9 vandringsdagar. Lite lite för min långa tur.

Alternativ 2:
Måndag är dag 1, Tisdag är dag X+2 (2 veckor efter). Det ger 16 dagar dvs 16-4 är 12 vandringsdagar. Det ger lagom utrymme för att gå 272,3 km (eller 23 km per dag). Då når jag Condom. Orkar jag inte gå hela vägen, kan jag korta resan någon dag utan problem. Vill jag gå längre, går det också bra.

Måndag den 17 mars är Dag 1, Dag X blir söndag den 30 mars, Dag X+1 är måndag den 31 mars, Dag X+2 är tisdag den 1 april.

Ska kolla om det finns flygbiljetter. Annars får jag synka om mina resdagar.

 .